Au copiii depresie? Ce ne spune știința despre cauzele, simptomele și manifestările depresiei la copii.
În general, tindem să credem ce e mai bun și mai frumos despre copiii noștri. Și uneori, omitem semne
Povești C.L.A.R. – Episod 3 – Maria
- Maria (10 ani), cum a fost experiența C.L.A.R. pentru tine? - Păi cum să spun... Am venit aici deoarece
Despre oameni tăcuți și senini
Îmi plac oamenii tăcuţi şi senini. Într-o lume nebună, în care contează ce FACI, ce transmiţi, CINE eşti, în care
Povești C.L.A.R. – Episod 2
Știam despre mine că sunt "dezvoltată personal". Aveam uneori și atitudinea superioară a omului care citise niște zeci de cărți
Povești C.L.A.R. – Episod 1
- Am ajuns acolo unde trebuie! îmi spune. - Unde ”trebuie”? întreb suspicioasă. Am
Mindfulness
Astăzi îți propunem un scurt exercițiu de mindfulness: Ia-ți niște timp pentru tine Așează-te într-un loc confortabil Concentrează-te pe respirație,