Descriere
CLAR Adulți Grup
Este un program psihoeducațional prin care adulții dezvoltă competențe pentru gestiunea situațiilor de conflict, stres, apatie, izolare sau eșec. Nu oferim soluții magice o după rețetă, ci construim în interior, personalizat, resurse, prin exersarea inteligenței emoționale și a empatiei, prin creșterea toleranței la frustrare, a rezilienței, a abilităților de rezolvare de probleme. Programul debutează cu un interviu de conectare și stabilire a obiectivelor și nevoilor de dezvoltare personală a celor care îl accesează și continuă, pe parcursul a 18 workshopuri cu oferirea de informații științifice privind dinamica mecanismelor psihice, cu procese de conștientizare a propriei identități, cu stabilirea de obiective și suport săptămânal pentru atingerea lor.
Vei obține:
- 18 sesiuni de 3 ore facilitate de un psiholog trainer C.L.A.R. într-un grup de 10 persoane
- Suport de curs, Caiet de lucru
- Un instrument de procesare a situațiilor provocatoare
- Exerciții zilnice
